Главная Новости Вкусные рецепты Сплетни
Логин:  
Пароль:
Красота Стиль и мода Отношения Диеты и спорт Дом и уют Материнство Психология Отдых и хобби Путешествия
Навигация по сайту
Знаменитости

Вредно ли чистить уши ватными палочками

Сера в ушах появляется не просто так. Ее миссия — поддерживать здоровье ушей, задерживая пыль и грязь, чтобы они не попали глубоко внутрь. Сера обладает антибактериальными свойствами — это означает, что благодаря ей ваши уши самоочищаются.Так что вну...
10 апреля 2021

Почему ни в коем случае нельзя выбрасывать кожуру банана

Банан съели, кожуру отправили в мусорное ведро. Привычная картина. Вы даже и не задумывались, что выбросили в помойку баночку витаминов, полироль для обуви, удобрение для комнатных растений, отбеливатель для зубов, крем от ожогов. Да-да, на все это с...
6 апреля 2021

Ученые раскрыли загадку сибирских «черных дыр»

Тайна сибирских кратеровВ Сибири в последние несколько лет самопроизвольно образуются таинственные воронки, которые местные жители прозвали черными дырами. В прошлом году ученые сделали предположение, что это связано с таянием вечной мерзлоты. И, нак...
6 марта 2021

Александр Литвин: "Хаос закончится, и мы приступим к наведению порядка"

Любите смотреть передачу «Битва экстрасенсов»? Тогда вам наверняка знаком победитель шестого сезона Александр Литвин. Дар ясновидения передался ему по наследству, а первым учителем экстрасенсорики была его бабушка, которая учила внука разгадывать сны...
6 марта 2021

Лучшие статьи

Что нужно кушать, если печень молит о пощаде?

17 марта 2020 | Категория: Диета

https//planktons.ru/wp-content/uploads/2020/03/2-11-640x454.jpg

Наша печень постоянно страдает от нашей беспечности. Бутылочка алкоголя, жирное жареное мясо и многие другие продукты вызывают у печени практически обморок. И ладно бы, если такие продукты попадали в организм редко, но нет же. Мы каждый день стараемся загрузить печень по полной. Она борется, старается, но приходит день и она просто уставшая не справляется со своей работой. Только тогда мы хватаемся за голову и начинаем думать, как помочь печени, что кушать, чтобы ей не приходилось страдать?Для печени, как и для других органов, есть свои продукты. Те, что не только не напрягут ее, но даже, наоборот — очистят и помогут. О некоторых из них вы сегодня узнаете.
Свежие овощи очень полезны для печени. Именно в свежих овощах нет тех самых жиров и белков, которые заставляют печень трудиться в усиленном режиме. Зато в них есть клетчатка, которая почистит всю пищеварительную систему.

Свекла не только обладает большим количеством клетчатки, которая сохраняется даже при термической обработке, но и имеет множество витаминов группы В, которые помогут печени в работе.
Дыня оказывает мягкое желчегонное действие. А еще дыня значительно снижает скорость развития уже имеющихся заболеваний печени.
Морковь по праву можно считать самым богатым источником витамина А. Именно этот витамин ускоряет процессы преобразования в печени. В этом случае, главное, не переборщить. Витамин А имеет свойство накопление, а его избыток может работать как токсин, причем действую в первую очередь на печень.
Имбирь содержит горькие эфирные масла. Из них, уже в организме, вырабатывается желчь. За счет этих масел желудок выделяет больше сока, а значит не дает образовываться камням в желчном пузыре.
Ну и в заключение, пожалуй, самый полезный для печени овощ. Это тыква. Она имеет богатый витаминный состав, сдержит множество пектинов, является источником бета-каротина и многого-многого другого, что приносит печени огромнейшую пользу.

Но польза от тыквы не ограничивается только помощью печени. Овощ настраивает работу всего желудочно-кишечного тракта. Причем делает это достаточно быстро.

Берегите свою печень. Если вы не можете питаться полезными продуктами постоянно, то делайте для нее хотя бы выходные.
  • 4
(Голосов: 15)
Комментарии к статье Что нужно кушать, если печень молит о пощаде?:
Информация
Комментирование данной новости запрещено.
22 22 Реклама222222
Детская психика – очень хрупкий и сложный механизм. Поэтому нет ничего удивительного в том, что самое минимальное и незначительное влияние негативных ...
Сексуальное воспитание детей: советы психологаСексуальное воспитание детей - очень важная и деликатная тема. Что делать, если ребенок проявляет интере...
Семья – главный институт воспитания человека. Семейное воспитание детей – это система воспитательных и образовательных процессов, регулирующаяся опред...
Воспитание ребенка – сложный процесс. «Какой же ты непослушный ребенок! Пора заняться тобой!» - кричит мать на нашалившего в детском саду сынишку, при...
Часто родители сталкиваются с тем, что их чаду уже 8 лет, но он до сих пор без помощи мамы не может собрать портфель в школы, почистить туфли и заправ...

Ветрянка у детей

13 августа 2016
Ветрянка – это одно из самых распространенных заболеваний, встречающихся у детей. Болеют ветрянкой только один раз, после этого у человека вырабатывае...
Один из самых популярных ведущих из Украины Дмитрий Комаров заработал свое имя тяжелым трудом. Комаров запустил интересную передачу “Мир наизнанку”, и...
В этой небольшой статье я бы хотела рассказать о таком необычном приеме, как подкормка рассады раствором перекиси водорода. В последние годы этот мето...
Самогонщики любители часто представляют себе основной процесс изготовления напитка так: если поставить брагу на любом сырье, выдержать необходимое вре...
Мы обычно выбрасываем использованные чайные пакетики сразу после приготовления чая. Это огромная трата, потому что есть несколько причин, по которым и...
Простую и недорогую конструкцию солнечного коллектора из нескольких десятков пластиковых бутылок, придумали инженеры из далекой аргентинской провинции...
Если вы хотите выглядеть неотразимо, то необходимо выбрать наиболее подходящее сочетание макияжа и вашего наряда. Если вы собираетесь надевать платье ...
1---1


© Красота и здоровье женщины
Powered by NG CMS 2014 — 2021. | SQL запросов: 6 | Генерация страницы: 0.03 сек | 2.891 Mb 

    Яндекс.Метрика